Behandlingar

Pressoterapi

En avancerad mekanisk lymfmassage som arbetar med kontrollerat lufttryck via en specialanpassad behandlingsdräkt. Hos oss har vi specialanpassade dräkter som behandlar både ben, armar och mage.

Genom rytmiska luftvågor stimuleras kroppens lymf- och blodcirkulation på djupet. Det är en mycket behaglig och helt smärtfri behandling som effektivt hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter och överflödig vätska.

Varför behöver lymfsystemet hjälp?
Till skillnad från blodet har lymfvätskan ingen egen pump (som hjärtat). Det är helt beroende av våra muskelrörelser och vår andning för att cirkulera.
Idag lever många av oss en modern livsstil med mycket stillasittande, stress, ensidiga arbetsställningar och processad mat. Detta gör att lymfsystemet lätt blir trögt – även hos helt friska människor. När systemet stagnerar samlar kroppen på sig vätska och slagg, vilket kan leda till svullnad, envisa celluliter, en känsla av tunghet i kroppen och ett sämre immunförsvar. Pressoterapi ger ditt lymfsystem den mekaniska hjälp det behöver för att komma igång igen.

Skräddarsytt efter dina behov

Varje kropp är unik. Därför gör vår lymfterapeut alltid en individuell anpassning utifrån dina specifika behov och mål. Maskinen har flera olika kliniska program att välja mellan. Det finns fyra program som aktiverar och stimulerar lymfsystemet för att minska svullnad och rena kroppen, det finns två program som ökar blodcirkulationen och ger ny energi till trötta, tunga muskler och två program till som jämnar ut huden och arbetar målinriktat för att minska celluliter.

Hur går behandlingen till?

Varje maskinprogram pågår i 50 minuter, men du behöver sätta av lite extra tid för ditt besök. Innan dräkten startas, guidar terapeuten dig genom en så kallad öppningssekvens. Genom att manuellt öppna upp lymfstationerna vid nyckelbensgropen skapar vi plats för lymfvätskan att flöda fritt. Detta förberedande steg är helt avgörande för att du ska få maximalt resultat av din pressoterapi.

Fördelar med behandlingen:

• Minskar celluliter & stramar upp: Genom att öka flödet i vävnaderna förbättras hudens struktur, vilket reducerar synliga celluliter.
• Stödjer viktminskning & formning: Behandlingen ökar ämnesomsättningen och hjälper till att reducera lokala vätskeansamlingar, vilket kan ge en slankare siluett.
• Djupt utrensande (Detox): Driver ut gifter och minskar svullnad i mage, armar och ben.
• Lätthet och återhämtning: Lindrar tunga, trötta ben och minskar muskelsmärta, vilket gör den populär inom både sport och rehabilitering.

Vanliga resultat efter behandlingen:
De flesta märker av effekterna direkt efter den första behandlingen. Eftersom kroppen sätter igång att rensa ut vätska är det helt normalt att bli akut kissnödig efteråt – det är bara ett tecken på att behandlingen fungerar!
Vanliga resultat efter behandlingen:

• En skön och “lätt” känsla i kroppen, särskilt i tunga ben.
• Eftersom kroppen sätter igång att rensa ut vätska är det helt normalt att bli akut kissnödig efteråt.
• Kläder och skor kan kännas rymligare eftersom överflödig vätska har dränerats.
• Behandlingen sänker stressnivåerna i kroppen och ger en skön energiboost efteråt.
• Vid regelbundna behandlingar (en kur) förbättras hudens elasticitet och celluliter minskar synbart.

Efter din behandling – så maximerar du resultatet
Eftersom pressoterapin sätter igång ett kraftigt flöde i kroppen kan du själv hjälpa till att hålla igång processen efter att du har lämnat Casa44.

• Drick ordentligt med vatten: Detta är det absolut viktigaste. Vatten hjälper njurarna att spola ut alla de slaggprodukter och den vätska som behandlingen har satt i rörelse.
• Ta en lugn promenad: Lätt och skonsam rörelse, som en promenad, aktiverar vadmusklerna vilket fungerar som en naturlig pump för lymfsystemet.
• Gör djupandningsövningar: Långsamma, djupa andetag ända ner i magen skapar ett undertryck i bröstkorgen som bokstavligen suger lymfvätskan uppåt och framåt.
• Ta ett varmt bad eller basta: Värme stimulerar mikrocirkulationen ytterligare, men se till att dricka extra mycket vatten då.
• Ta pilatesklasser: Pilates är nämligen den absoluta perfekta matchningen till pressoterapi eftersom träningsformen fokuserar på just djupandning, kontrollerade rörelser och bålstabilitet. Perfekt före eller efter behandling.
• Undvik: Hård och extremt högintensiv träning precis efter behandlingen, då kroppen istället behöver fokusera sin energi på utrensning och återhämtning.

använder osynliga ljusvågor som tränger djupt ner i kroppens vävnader, muskler och leder. Till skillnad från vanlig värme som bara värmer luften runt omkring dig, värmer det infraröda ljuset kroppen inifrån och ut. Det ger en mycket mer djupgående, utrensande och läkande effekt. Behandlingen är idealisk för dig med stela leder, muskelsmärtor eller fibromyalgi.

Fördelar med infraröd terapi:

• ökar blodcirkulationen, mjukar upp stela muskler och lindrar värk i leder och ligament.
• stimulerar kraftig svettning, vilket hjälper kroppen att effektivt rensa ut tungmetaller och lagrade slaggprodukter (DETOX)
• när kroppen arbetar med att kyla ner sig ökar hjärtfrekvensen och ämnesomsättningen, vilket ger en passiv kaloriförbränning.
• Cirkulationsboosten rensar porerna, ökar kollagenproduktionen och kan ge huden en helt ny lyster och fasthet.
• direkt minskar stress och förbättrar sömnkvaliteten.

Våra Infraröda Behandlingar

Infraröd Pilates / Yoga: Det infraröda ljuset värmer upp dina muskler direkt, vilket ökar din flexibilitet, skyddar mot skador och maximerar din förbränning under klassen.

Infraröd Bastufilt (en Testvinnare modell): Perfekt för en total kroppsdetox och maximal muskelavslappning som bidrar till bättre sömnkvalitet. Svettproduktion ökar och utrensar slaggprodukten genom huden samt ökar kaloriförbränningen.

Infraröd Fotlyx (Bad, Peeling & Massage): En exklusiv behandling för trötta fötter. Vi startar med ett värmande och cirkulationsfrämjande infrarött fotbad. Därefter avlägsnar vi döda hudceller med en uppfriskande peeling, och avslutar med en skön, manuell fotmassage som gör dina fötter mjuka och lätta. Paraffinbehandling kan ingå också.

Kombinera för maximal effekt!

Vill du ge din kropp det allra bästa? Starta din vistelse med Infraröd Pilates eller Bastufilten för att öppna upp systemet och mjuka upp musklerna, och avsluta med vår sköna Pressoterapi för att effektivt dränera ut alla slaggprodukter som värmen har satt i rörelse!

Massagebehandlingar

Vi erbjuder målinriktade massagebehandlingar anpassade efter kroppens olika områden. Vårt fokus ligger på att lösa upp djupa spänningar, minska stress och boosta kroppens lymfflöde för effektiv utrensning och minskad svullnad.

Behandlingsområde	Primärt fokus	Vanliga besvär som åtgärdas	Rekommenderad tid
Naturlig Ansiktslifting	Ansikte, tuggmuskler, hårbotten och hals	Spänningar i käkar, stress, svullnad och trött hy	30 min (50 min Lyxalternativ)
Fötter & Underben	Fotsulor, fotens småmuskler och vader	Trötta och stumma ben, vätskeansamling, hälsporre	25–35 min
Nacke & Axlar	Nackmuskler, axlar och skuldror	Spänningshuvudvärk, kontorsstelhet och stress	30–45 min
Rygg & Säte	Stora ryggmuskeln, ländrygg och sätesmuskler	Ryggvärk, trötthet i svanken och ischiasbesvär	30 min

Beskrivning av behandlingarna

1. Naturlig Ansiktslyftning
En djupgående men skonsam massage av ansiktets muskler som ger ett naturligt lyft och släpper spänningar i tuggmuskulaturen. Vi integrerar lättare strykningar och lymfdränage som stimulerar flödet i ansiktet och på halsen. Detta dämpar effektivt svullnad, puffighet under ögonen och hjälper huden att rensa ut slaggprodukter för en friskare lyster.
Lyxalternativ 1: massage kombinerad med djuprengörande peeling
Lyxalternativ 2: massage kombinerad med peeling, applikation av en högkoncentrerad kräm rik på hyaluronsyra och kollagen och kavitation behandling.
Lyxalternativ betalas privat (ej godkänd för friskvård).

2. Fötter & Underben
Fötterna och vaderna bär upp hela vår tyngd och drabbas lätt av stagnation där vätska samlas. Genom att massera fotsulorna och arbeta med uppåtgående, dränerande grepp över underbenen sätter vi fart på den viktiga vadpumpen. Detta boostar lymfflödet uppåt i kroppen, lättar på trycket och motverkar tunga, svullna ben.

3. Nacke, Axlar & Skuldror
Det absolut viktigaste området för dig som sitter mycket framför en skärm eller upplever stress i vardagen. Vid nyckelbenen sitter lymfsystemets “huvudstation” där vätskan töms. Genom att lösa upp blockeringar och stelhet i nacke och axlar öppnar vi upp detta viktiga passageområde. Det förbättrar flödet från både huvudet och armarna.

4. Rygg & Ländrygg
En djupgående massage för de stora muskelgrupper som håller uppe din hållning, kombinerat med flödesfrämjande grepp. Vi arbetar aktivt längs ryggraden och ner mot sätet för att stimulera cirkulationen.

Det går utmärkt att kombinera områden under samma besök, till exempel Nacke & Axlar tillsammans med Naturlig Ansiktslyftning.

Behandlingarna är godkända som skattefri friskvård (vår djupgående ansikts- och käk massage räknas som friskvårdande friskvårdsmassage, ej skönhetsvård).

Prisinformation
Våra priser baseras på behandlingstyp och tidsåtgång men ligger generellt mellan 400 kr (upp till 30 min.) och 600 kr per behandling. Exakt pris fastställs när vi tillsammans kommer överens om vilken behandling och tidslängd som passar just dina behov.
Vi tar emot betalning via Swish och Epassi eller mot fakturan. Det finns också presentkort och klippkort att köpa.

Här är historien, forskningen och anledningen till att behandlingen är så extremt populär idag.

Historien bakom kavitation

Fenomenet “kavitation” (att skapa mikrobubblor i vätska med hjälp av tryck eller ljudvågor) upptäcktes faktiskt redan av brittiska ingenjörer. De märkte att fartygs-propellrar som snurrade snabbt skapade små bubblor i vattnet som imploderade (sprängdes inåt). Denna implosion var så kraftfull att den frätte hål i propellrarnas metall.

Under 1900-talet började tekniken användas inom medicinen, först för att rengöra kirurgiska instrument (ultraljudstvättar) och senare för att krossa njurstenar utan kirurgi (så kallad litotripsi).

Runt år 2000–2005 insåg forskare och plastikkirurger i Europa och Sydamerika att samma princip kunde appliceras på mänsklig fettvävnad. Genom att ställa in ultraljudet på en specifik frekvens kunde man få just fettceller att implodera, utan att skada hud, muskler eller blodkärl. Det var så den kosmetiska kavitationen föddes.

Vad säger studierna?

Effekten av kosmetisk ultraljudskavitation är väl dokumenterad i kliniska studier. Forskningen har framförallt visat två saker: att metoden minskar fettcellers storlek och att den inte skadar kroppen.

Studie från Journal of Cosmetic and Laser Therapy (2014): Forskare undersökte effekten på 53 deltagare. Efter en serie behandlingar mätte de en genomsnittlig minskning på 2,96 cm runt buken.

Studie publicerad i PMC (Histological and Ultrastructural Effects): Denna studie studerade vävnad under mikroskop efter ultraljudskavitation. Resultatet visade att ljudvågorna skapade mikroskopiska porer i fettcellernas membran, vilket gjorde att triglycerider (fettet) läckte ut i kroppen så att cellerna krympte. Samtidigt bekräftades att bindväv och kollagen var helt oskadda.

Viktminskning vs. Fettminskning (2019/2020-studier): Flera mindre studier har jämfört personer på enbart diet med personer som kombinerar diet med ultraljudskavitation. Resultaten visar tydligt att maskinen inte främst minskar vikten på vågen, utan specifikt minskar fettmassa och centimeter där man behandlar.

Varför blev det så populärt?

Det finns tre stora anledningar till att maskiner som Cavitation 80K har blivit en succé:

1. “Liposuction utan kniv” (Ingen återhämtningstid)
Tidigare var fettsugning det enda sättet att bli av med lokala fettdepåer. Kirurgi innebär narkos, smärta, sjukskrivning och risk för infektioner. Kavitation marknadsförs som “lunchlyftet” – kunden kan göra en behandling på lunchrasten och gå direkt tillbaka till jobbet utan någon smärta eller återhämtningstid.

2. Omedelbara och mätbara resultat
Till skillnad från krämer eller enbart dieter kan kunden ofta se skillnad med måttbandet redan efter 1–3 behandlingar. Att kunna visa kunden svart på vitt att de har tappat 1–2 centimeter runt midjan direkt efter behandlingen skapar extremt nöjda och lojala kunder som köper stora behandlings kurer.

3. 80K-teknologins genombrott
Äldre maskiner använde nästan uteslutande 40 kHz (40K). Det fungerar bra, men skapar ett väldigt högt, skärande och irriterande pipljud i kundens öron under behandlingen. När 80 kHz (80K) introducerades löste man mycket av detta. Freyara 80K arbetar med en högre frekvens som är mycket tystare för kunden, samtidigt som den är mer effektiv på att målsöka det ytliga fettet och celluliterna precis under huden.

Cavitation 80K 4-in-1 modell är ett komplett och kraftfullt system som fokuserar på de fyra mest avgörande stegen för effektiv kroppsskulptering och ansiktslyft.

De 4 handtagen och vad de gör:

1. 1. 80K Cavitation-handtaget (Ultraljud): Det primära handtaget för fettreducering. Det vibrerar med 80 000 svängningar i sekunden och spränger envisa fettceller på mage, lår och kärlekshandtag. Det är mycket tystare och behagligare för kunden än äldre 40K-maskiner.
   2. Vakuum + RF-handtaget (Negativt tryck): Din studios bästa verktyg mot celluliter och vätskeansamlingar. Det kombinerar ett mekaniskt sug (som ökar lymfflödet) med radiofrekvensvärme som stramar upp huden.
   3. Hexapolärt RF-handtag (Kropp): Ett stort handtag med sex behandlingspunkter speciellt anpassat för att strama upp slapp hud på större områden som mage, stuss och lår efter fettreduceringen.
   4. Tripolärt RF-handtag (Ansikte): Ett mindre handtag med tre punkter utformat för känsliga områden. Perfekt för ansiktslyft utan kirurgi, reducering av dubbelhaka, fina linjer runt ögonen samt uppstramning av halsen.

Förslag på behandlingar

Genom att kombinera handtagen kan vi erbjuda tre hög efterfrågade signaturbehandlingar:

Behandling	Handtag som används	Tid	Syfte
1. Stor Kroppsskulptering	80K Cavitation → Vakuum RF → Hexapolär RF	45–60 min	Reducera lokalt fett på mage eller lår, dränera ut slagg och strama upp huden.
2. Cellulit- & Lymf-detox	Vakuum RF → Hexapolär RF	30–40 min	Jämna ut “apelsinhud”, öka blodcirkulationen och minska vätska/svullnad.
3. Instant Glow & Face Lift	Tripolär RF (Ansikte)	20–30 min	Stimulera kollagen, lyfta käklinjen och reducera rynkor.

Avancerade kombinationsbehandlingar för cirkulation, lymfflöde och återhämtning.

Välkommen till ett modernt friskvårdskoncept där vi kombinerar innovativ teknik med målinriktad manuell touch. Hos oss står mätbara resultat och djupgående effekt i fokus. Därför erbjuder vi inte traditionell helkroppsmassage. Istället har vi valt att specialisera oss på fokuserade delbehandlingar av fötter, armar, nacke och huvud – områden där spänningar och cirkulationsproblem ofta sätter sig.

För att maximera effekten utförs vår manuella massage alltid i kombination med våra avancerade maskiner och verktyg. Genom att kombinera mekanisk kraft, djupbovärme och manuella grepp skapar vi en skräddarsydd synergi som ger ett helt annat resultat än enbart vanlig massage.

Vår tekniska verktygslåda

Beroende på dina behov och vilken behandling du väljer, kombinerar vi den manuella massagen med:

1. Mekaniskt lymfdränage: Stimulerar lymfflödet effektivt, minskar svullnad och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter.
2. Infraröd bastufilt: Mjukar upp stela muskler med djupgående värme, ökar förbränningen och ger en total, stressreducerande avslappning.
3. Vibrationsplatta: Startar cirkulationen i hela kroppen på bara några minuter, stärker muskulaturen och sätter fart på lymfsystemet från grunden.
4. Massagepistol (Gunmassage): Slår skonsamt men djupt ner i muskelvävnaden för att snabbt lossa på envisa triggerpunkter och muskelknutor.
5. TENS (Elektroterapi): Blockerar smärtsignaler och stimulerar nerverna för effektiv smärtlindring och muskelavslappning i det behandlade området.

Hur fungerar behandlingen?

Varje session skräddarsys för dig. Vi inleder eller förstärker behandlingen med våra maskiner – till exempel genom att kickstarta flödet på vibrationsplattan eller mjuka upp bindväven med bastufilt eller TENS. Därefter går vi in med fokuserad manuell handpåläggning på fötter, armar, nacke eller huvud. Eftersom vi begränsar ytan kan vi ge dessa zoner den tid, djupgående precision och uppmärksamhet de faktiskt behöver.

Fördelar för dig:

• Maximerad cirkulation: Dubbel effekt på både blod- och lymfflöde genom kombinationen av vibrationer, maskinellt tryck och manuell massage.
• Snabbare smärtlindring: TENS och massagepistol i kombination med handmassage ger en mer effektiv och långvarig avslappning i nacke och armar.
• Skräddarsytt för dina mål: Oavsett om du vill reducera svullnad i armar och fötter, bli av med spänningshuvudvärk eller få djup återhämtning, bygger vi behandlingen efter dina behov.